筋力トレーニングの管理 ver2.0

筋力トレーニング管理 Ver2.0
永久無料

主な機能と特徴

1. トレーニング記録が簡単

• 重量・回数・セット数をシンプルに入力でき、面倒な操作は不要
• 初心者から上級者まで使いやすい設計
• 定期トレーニングメニュー入力で、固定メニューを設定できるので、入力が楽で使いやすい
• 筋力トレーニング中は携帯で管理しやすいように設計を携帯ベースで設計してありますが、PCでも利用可能

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2. 成長が可視化

• 過去のデータをもとに、自分の成長率が一目でわかる
• 「昨日より回数が増えた！」という小さな変化がモチベーションになります
• 継続したトレーニングの歴史が記録に残る

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3. ストップウォッチ機能搭載

休憩時間、トレーニング時間を管理するタイマー付きで、効率的にインターバルを取りながらトレーニングができます。

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4. カレンダー管理

「どの日に何を鍛えたか」がひと目でわかる１カ月カレンダー表示で継続率を上げる最強の仕組みです。

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5. 無料なのに永久利用可能

利用料金は永久無料
コストを気にせず長期間使えるのは大きなメリットです。

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登録方法＆使い方

こんな人におすすめ

• 筋トレが三日坊主で続かない人
• 記録を手書きでやっていて面倒だと感じる人
• 成長を可視化したい人
• 無料で長く使えるものを探している人

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まとめ

「筋力トレーニング管理 Ver2.0」は、筋トレ初心者から経験者まで使えるシンプルで便利な管理サイトです。
公式LINEに登録するだけで永久無料で利用可能なので、筋トレを継続したい方はぜひチェックしてみてください。