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湿布は筋肉痛に貼るべきか？｜科学が導き出した意外な真実 「筋肉痛には湿布を貼っておけば大丈夫」——ドラッグストアで何気なく手に取る湿布。日本人にとってあまりにも身近な存在ですが、本当に筋肉痛に効果があるのでしょうか？ 実は、多くの人が信じて...